EP.175 — 用30萬的儀器測VO2 Max 運動講求的是團隊
Update: 2025-07-04
Description
這次和中國醫藥大學運動醫學系合作，用VO2 Master來測量最大攝氧量，我們採用的是30-15 VIFT 測試，雖然我不是用最好的狀態來進行，但非常感謝老師與團隊合作，讓這項檢測能夠順利完成，也讓我見識到，一位運動員背後靠的是團隊的努力。
此外，近期鐵人三項最大的新聞，就是IRONMAN官方公布了從2026年開始，分齡組IM、IM70.3世錦賽名額，將以「成績表現」為基礎打造全新的制度，讓更具競爭力的選手，有機會能夠登上世錦賽的舞台。
IRONMAN設立新規則絕對是好事，讓大家能以更公平的方式去爭取世錦賽名額，其實不用去KONA，光是去歐美、紐澳地區比賽，就能感受被世界各國好手碾壓的滋味，年輕的時候去各國比賽，等有一天老了，自然有機會回到鐵人的故鄉。
歡迎贊助一包能量膠，一起繼續熱血揮灑汗水：https://pay.soundon.fm/podcasts/02a04565-356f-4250-a86e-e096002d6e1b
鐵腿 FaceBook
https://www.facebook.com/PengHsinKo
小葛 Instagram
https://www.instagram.com/a22427623/
----
合作邀約
a22410570@yahoo.com.tw
--
Hosting provided by SoundOn
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
